Montreal居民Nando Musano连续第三年参加Movember，希望借活动减少男性谈论心理困扰的顾虑。他回忆担任二战老兵的祖父很少表达情绪，因此更希望身边人愿意倾听彼此。
采访时，他的雇主在工作场所健身挑战后捐出2,500加元，亲友另捐约1,100元，合计超过3,600元。Movember代表表示，活动除筹款外，也希望改变把表达脆弱视为软弱的习惯，让健康讨论在十一月之后继续。
活动可通过留胡子、月内运动60公里、举办活动或捐款参与，不限性别。本文报道社区倡议及个人经历，不把参与活动等同于治疗效果。
来源：CityNews Montreal 原报道。大鱼新闻整理原创中文摘要；保留原刊发日期。
Nando Musano, a Montrealer participating in Movember for the third consecutive year, is seen in Montreal on Nov. 13, 2026. (CityNews)
